Ви чули про біохакінг, але думали, що це про дорогі гаджети, крижані ванни та таблиці з показниками? Насправді один з найпотужніших інструментів — це те, що ви їсте. Або точніше — ЯК ви це робите.
FMD (Fasting Mimicking Diet) — науковий протокол, який надсилає клітинам чіткий сигнал: час переходити з режиму накопичення в режим глибокого оновлення. Зниження запалення, стабілізація цукру, метаболічне перезавантаження — і все це через їжу, без повноцінного голодування🔬
Старт: 19 жовтня | підготовка 17-18 жовтня
Тривалість: 7 днів, 5 з яких — протокол.
Вихід 24-25 жовтня.
Кількість учасників: до 15 осіб у закритій групі в Telegram
Супровід: лікар-дієтолог, ендокринолог Тетяна Георгица
💡 Чому варто долучитися?
Це унікальний формат, який допомагає:
- Оптимізувати вагу за рахунок втрати жирової тканини, зберігаючи м'язову масу
- Стимулювати аутофагію — процес "самоочищення" клітин від пошкоджених структур (anti-age ефект)
- Зменшити рівень системного запалення, позбутися застійних набряків, відчуття важкості та "туману" в голові
- Покращити чутливість до інсуліну та стабілізувати апетит
Програма включає:
- 9-денний план: 2 дні підготовки + 5 днів протоколу FMD + 2 дні виходу з протоколу
- Готове меню FMD, розраховане за нутрієнтами
- Супровід лікаря-ендокринолога (контроль самопочуття та відповіді на питання)
- Експертний контент: авторські матеріали та розбори наукових фактів про Anti-age, метаболізм та біохакінг
- Закритий чат для підтримки та мотивації
- Strategy Call: рекомендації щодо правильного виходу з протоколу
⚠️ Протипоказання:
- вагітність або грудне вигодовування
- ІМТ < 18,5
- цукровий діабет 1 типу
- онкологія в активній фазі лікування
- хронічна ниркова або печінкова недостатність
- розлади харчової поведінки в анамнезі
- вік до 18 років
- гострі стани або операція менш ніж 4–6 тижнів тому
При цукровому діабеті 2 типу, прийомі цукрознижувальних препаратів або антигіпертензивної терапії – участь можлива після індивідуального узгодження з лікарем.
Що ви отримаєте за 7 днів FMD WEEK?
✅ Метаболічний перезапуск
Організм перейде з режиму накопичення в режим клітинного оновлення. Зникнуть набряки, відчуття важкості та "туман" у голові.
✅ Anti-age на клітинному рівні
Активація аутофагії — природного механізму "самоочищення" клітин від пошкоджених структур та уповільнення біологічного старіння.
✅ Стабільна вага без жорстких обмежень
Зниження ваги за рахунок жирової тканини зі збереженням м'язової маси. Нормалізація апетиту та чутливості до інсуліну — ефект, що зберігається після завершення програми.
FMD WEEK — це не просто тиждень обмежень.
Це науково обґрунтований інструмент для перезапуску метаболізму та активації ресурсів довголіття під медичним контролем.
🎁 FMD Box від Samoylenko & The Spiceroom
Спеціально під протокол ми зібрали авторський бокс – усе, що допомагає пройти тиждень комфортно та без зривів.
До боксу входить:
- Golden Milk – протизапальний напій на основі куркуми
- Трав'яні чаї “Релакс” і “Солодких снів”
- Трав'яний кулінарний мікс (фенхель, чебрець, орегано) – до страв
- Золотий мигдаль – ваша порція горіхів на протоколі

Бокс продається окремо від програми.
Деталі щодо придбання боксу можливо уточнити у адміністартора після заповнення анкети або замовити у нашому магазині - https://samoilenko.com.ua/shop/products/view/product/41/
💰 Вартість боксу: 2 000 грн